Über uns
Zusammenwachsen.
Die School of Movement ist ein Ort in Hamburg, an dem Menschen die Vielfalt von Bewegung und sich selbst entdecken. Wir verbinden Neugier, Tiefe und Verbindung mit einem fitten, starken, beweglichen Körper und Geist.
Wie alles begann
Die School of Movement wurde von Nikolai in Hamburg gegründet — aus der Überzeugung, dass Bewegung für alle Menschen eine essenzielle Säule im Leben ist und wir einen Ansatz brauchen, der das ganzheitlich angeht und wieder mit Freude verbindet. Auch wenn wir alle unseren eigenen Weg gehen, machen wir das in der School of Movement gemeinsam — denn so ermöglichen wir uns tatsächliche Nachhaltigkeit und Langfristigkeit in unserer Entwicklung.
Die Praxis basiert auf über zehn Jahren Erfahrung und ist eng mit dem Movimentica System von Marcello Palazzo verknüpft — einem umfassenden Ansatz körperlicher Bildung, der Kraft, Koordination, Akrobatik, Tanz, Kampf und innere Arbeit verbindet. Nicht als getrennte Disziplinen, sondern als Facetten einer einzigen Praxis.
Heute ist die School of Movement ein lebendiger Ort: Eine Gemeinschaft von Menschen, die neugierig sind, die wachsen wollen und die gemeinsam an ihrer Bewegungspraxis arbeiten.
Gründer und Hauptlehrer
Seit vielen Jahren unterrichtet Nikolai Menschen aller Hintergründe, Altersgruppen und Fertigkeitslevel. Für ihn steht die Freude am Entdecken und Lernen im Vordergrund — und die Überzeugung, dass Bewegung nicht Pflicht sein sollte, sondern eine positive Säule im Leben.
Seit vielen Jahren unterrichtet Nikolai Menschen aller Hintergründe, Altersgruppen und Fertigkeitslevel. Für ihn steht die Freude am Entdecken und Lernen im Vordergrund — und die Überzeugung, dass Bewegung nicht Pflicht sein sollte, sondern eine positive Säule im Leben, die nicht wegzudenken ist.
Besonders fasziniert ihn die Ebene der persönlichen Entwicklung: Bewegung als Spielfeld, um sich selbst herauszufordern und durch Erlebnisse besser kennenzulernen. In seiner eigenen Praxis liegt sein Fokus aktuell auf Akrobatik, Fighting und der daoistischen Praxis.
Lehrer — Sonntagssession
Dorian ist seit 9 Jahren Teil der School of Movement. Was als Praxis begann, wurde zur Berufung — heute leitet er die Sonntagssession und zeigt, was passiert, wenn Schüler zu Lehrern werden.
Dorian ist seit 9 Jahren Teil der School of Movement. Was als Praxis begann, wurde zur Berufung. Heute leitet er die Sonntagssession und zeigt, was passiert, wenn Schüler zu Lehrern werden. Sein Weg steht für das, was Kontinuität und Neugier zusammen möglich machen — und dafür, wie tief eine Bewegungspraxis das eigene Leben verändern kann.
Lehrer — Handstand & Partner Movement
Eren bringt eine tiefe Neugier mit, die weit über das Training hinausgeht — für die menschliche Natur, für Bewegung und für Gemeinschaft.
Eren bringt eine tiefe Neugier mit, die weit über das Training hinausgeht — für die menschliche Natur, für Bewegung und für Gemeinschaft. Seine Leidenschaft liegt besonders in Akrobatik, Contact Improvisation und Acro Yoga: Praktiken, in denen Bewegung und menschliche Verbindung zusammenkommen.
Lehrer — Breathwork & Stretching
Don verbindet bewusst Bewegung und Atmung. Sein Ansatz: Einen Körper formen, der in der Lage ist zu tun, was wir und unser Leben von ihm fordern — und das möglichst lange.
Don verbindet bewusst Bewegung und Atmung. Sein Ansatz: Einen Körper formen, der in der Lage ist zu tun, was wir und unser Leben von ihm fordern — und das möglichst lange.
In seinen Sessions geht es darum, bewegungsfähiger und vitaler zu werden, eine Körperintelligenz zu entwickeln und gleichzeitig die Brücke nach innen zu bauen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß und Wachstum verbindet.
Unsere School in Hamburg — ein Raum zum Trainieren, Erforschen und Wachsen. Und draußen geht die Praxis weiter.
Jedes Detail erzählt einen Teil unserer Geschichte. Entdecke die Bedeutung.
Die Wurzeln stehen für das, was unsichtbar bleibt — und trotzdem alles trägt. Sie reichen genauso tief wie die Krone hoch wächst. Geduld, Körpergefühl, Grundlagen: die tieferliegenden Ebenen, ohne die kein Wachstum möglich wäre.
Was nicht sichtbar ist, trägt alles.Der Stamm steht für das Fundament unserer Praxis. Er gibt uns Stabilität — und genau diese Stabilität ermöglicht es uns, die Vielfalt zu erkunden, ohne uns darin zu verlieren. Verwurzelt bleiben und gleichzeitig wachsen.
Stabilität schafft Freiheit.Die Äste stehen für die Vielfalt unserer Praxis — verzweigt und in alle Richtungen. Handstand, Beweglichkeit, Kraft, Spiel. Jeder Ast ist ein eigener Weg, aber alle werden vom selben Stamm genährt.
Viele Wege, ein Ursprung.Die Krone steht für Wachstum und Expansion — in neue Bereiche vorrücken, erkunden was möglich ist. Sie ist das sichtbare Ergebnis von allem, was darunter passiert. Von innen nach außen gewachsen, nie aufgesetzt.
Wachstum kennt keine Grenze.Bewege die Maus über die goldenen Punkte
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Die Wurzeln stehen für das, was unsichtbar bleibt — und trotzdem alles trägt. Sie reichen genauso tief wie die Krone hoch wächst. Geduld, Körpergefühl, Grundlagen: die tieferliegenden Ebenen, ohne die kein Wachstum möglich wäre.
Was nicht sichtbar ist, trägt alles.Der Stamm steht für das Fundament unserer Praxis. Er gibt uns Stabilität — und genau diese Stabilität ermöglicht es uns, die Vielfalt zu erkunden, ohne uns darin zu verlieren. Verwurzelt bleiben und gleichzeitig wachsen.
Stabilität schafft Freiheit.Die Äste stehen für die Vielfalt unserer Praxis — verzweigt und in alle Richtungen. Handstand, Beweglichkeit, Kraft, Spiel. Jeder Ast ist ein eigener Weg, aber alle werden vom selben Stamm genährt.
Viele Wege, ein Ursprung.Die Krone steht für Wachstum und Expansion — in neue Bereiche vorrücken, erkunden was möglich ist. Sie ist das sichtbare Ergebnis von allem, was darunter passiert. Von innen nach außen gewachsen, nie aufgesetzt.
Wachstum kennt keine Grenze.Warum ein Baum? Weil ein Baum nicht gebaut wird — er wächst. Langsam, stetig, von innen nach außen. Seine Wurzeln reichen genauso tief wie seine Krone hoch. Genau so verstehen wir Bewegung: nicht als schnelles Ergebnis, sondern als lebenslanges Wachstum. Deshalb ist der Baum unser Zeichen.
Immer wieder Anfänger sein. Fragen stellen, ausprobieren, nicht wissen müssen. Neugier ist der Motor von allem, was wir hier tun.
Wir nehmen Spiel ernst. Weil wir im Spiel am präsentesten sind, am schnellsten lernen und am ehrlichsten mit uns selbst.
Sich dem Unbekannten stellen — im Handstand, im Chaos, in der eigenen Entwicklung. Nicht warten, bis die Angst weg ist. Anfangen, obwohl sie da ist.
Zusammen wachsen. Zusammenwachsen. Wir fordern uns gegenseitig heraus, halten uns den Rücken frei und machen weiter — weil wir es nicht allein tun müssen.
Nicht eine Disziplin. Nicht ein Weg. Sondern das volle Spektrum menschlicher Bewegung — weil uns jede Facette etwas anderes lehrt.
Nicht das eine große Training zählt. Sondern die Praxis, die bleibt. Tag für Tag, Woche für Woche. Der lange Weg ist der Weg.
Komm vorbei. Spür es selbst.